sport@conseil
août 23, 2021
Vous ressentez un trop plein de stress, votre corps a une baisse d’énergie, vous souhaitez entretenir votre corps autant que votre mental ? Le yoga ashtanga est […]
mai 28, 2021
Entre les programmes de musculation, les régimes alimentaires et les équipements sportifs, un novice peut être rapidement dépassé. Pourtant, comprendre ces points est essentiel pour obtenir […]
mai 6, 2021
L’appréhension du cyclisme varie en fonction de la personne qui le pratique. Pour certains particuliers, il s’agit d’un simple loisir et pour d’autres, d’une activité quotidienne. […]
avril 28, 2021
Pratiquer la danse est une manière de célébrer des moments de joie, de détente ou de plaisir. Cependant, elle peut aussi constituer une activité sportive à […]
mars 1, 2021
Vous souhaitez vous mettre sérieusement au sport et atteindre vos objectifs en quelques mois ? Au-delà d’une alimentation saine et équilibrée, riche en bons nutriments comme […]
février 26, 2021
L’activité physique est importante pour l’organisme et pour rester en bonne santé. Bien que les besoins physiologiques diffèrent d’un individu à l’autre et en fonction du […]
février 26, 2021
Au fil de vos parties d’airsoft, votre réplique commencera à s’user progressivement, ce qui pourrait vous amener à réinvestir dans un nouveau matériel. Pour éviter cela, […]
septembre 17, 2020
À l’heure actuelle, pendant la période du confinement, plusieurs gens sont tentés de manger beaucoup en restant inactif à la maison. Mais ce n’est pas du […]
août 11, 2020
Chaque sportif a un objectif précis en fonction de sa discipline. Pour pouvoir l’atteindre et pour demeurer gagnant lors des compétitions, des préparations sont nécessaires. La […]
juillet 16, 2020
Pratique sportive et spirituelle, le yoga a conquis des millions d’adeptes partout dans le monde. Désormais, les pays d’Asie ne sont pas les seuls à témoigner […]
juillet 2, 2020
Trouver une arme de chasse ou une arme de loisirs n’est pas une mince affaire. Pour trouver une arme de qualité sans avoir à dépenser trop d’argent, […]
juin 18, 2020
La laine mérinos a ceci de particulier qu’il s’agit d’une laine mélangée à d’autres fibres. Son succès tient à ses nombreux avantages, la matière étant thermorégulante, […]
mai 13, 2020
Vous désirez pratiquer du sport chez vous et adapté à vos horaires ? Pourquoi ne pas contacter un coach sportif individuel. Désormais, il est possible de s’entraîner […]
mai 11, 2020
La pratique d’une activité sportive régulière est indispensable pour rester en bonne santé et garder la forme. C’est également un bon moyen pour évacuer le stress […]
février 25, 2020
Vous habitez à Dijon et vous souhaitez affiner votre silhouette tout en restant bien en forme. Faites appel aux services d’un coach de fitness pour femme. […]
février 21, 2020
Pour une personne qui n’est pas du tout adepte du sport, trouver une salle de sport peut constituer un vrai casse-tête. Elle se posera surement des […]
février 21, 2020
À part le sport, les crèmes et les autres produits chimiques pour maigrir, il existe également un moyen plus efficace pour perdre du poids plus rapidement […]
janvier 7, 2020
Après une séance à cheval, la plupart des muscles du corps se sentent fatigués. Pour cette raison, l’équitation a été catégorisée parmi les sports complets. En outre, les […]
janvier 2, 2020
Le chariot de golf fait partie des matériels très utiles au golfeur sur le terrain. Doté de plusieurs roues, il aide le joueur à transporter tout […]
décembre 26, 2019
Si vous recherchez la barre de traction idéale, vous avez certainement déjà pensé à la chaise romaine ou à ce type d’appareil sophistiqué qui vous permet […]
novembre 5, 2019
Qu’importent les raisons qui vous motivent pour vous ruer vers une activité physique ou pour reprendre un sport. On a raison ! Pourquoi ? Puisque pratiquer une activité physique […]
octobre 28, 2019
Pour prendre soin de son corps ainsi que de sa santé, la pratique du sport s’impose pour chaque individu. Pour un homme qui a envie de […]
octobre 28, 2019
Le marathon est une activité qui a vu sa cote de popularité augmentée au fil du temps. Cela se retrouve d’ailleurs dans le nombre de compétitions […]
octobre 25, 2019
Le pilote d’une deux roues, moto ou motocross, se trouve toujours en face d’un danger, car il n’y a pas de carrosserie qui le protège. C’est […]
septembre 27, 2019
Ancêtre de l’aérobic, le fitness, créé aux Etats-Unis, est une activité sportive très en vue de nos jours. Regroupant plusieurs disciplines, il permet de travailler le […]
août 16, 2019
Actuellement, nombreux sont les passionnés du sport. Mais vous devez admettre que s’entraîner avec un coach personnel ayant suivi une formation coach sportif et possédant les […]
août 14, 2019
Retrouver le tonus et l’énergie, perdre quelques kilos, gagner en muscles : voilà des objectifs qui demandent un investissement physique.
juin 21, 2019
Grâce au cours de Pilates, les participants retrouveront l’agilité, la flexibilité, l’équilibre et l’endurance. L’objectif de cette discipline est que l’on puisse atteindre son plein potentiel mental […]
mai 6, 2019
Dans le domaine de la santé publique, on ne manque pas de constater que des palpables améliorations ont réalisé au niveau des infrastructures sanitaires à travers […]
mars 28, 2019
Pour ceux qui n’ont ni le temps, ni l’envie de se rendre en salle de sport pour se maintenir en forme, il peut être intéressant de […]
mars 15, 2019
Trouver une salle de sport à Orléans et ses environs C’est prouvé, pratiquer des activités physiques contribue à améliorer considérablement la santé d’une personne. Pour garantir […]
mars 8, 2019
Le sport est indispensable pour maintenir une bonne santé et pour garder la ligne. Si vous préférez le pratiquer dans une salle de sport, vous devez […]
février 18, 2019
La quête de motivation, l’envie d’optimiser votre progression et d’obtenir plus rapidement des résultats, ou encore la nécessité de sécuriser vos entrainements en évitant des postures […]
janvier 3, 2019
La question du sport à pratiquer renvoie d’abord à ce qui vous plaît le plus, ce qui vous fait sentir le plus vivant. Certains se sentiront […]
janvier 2, 2019
Les loisirs en famille offrent des moments de joie incomparables. Si vous manquez d’idées pour amuser vos enfants, faire le choix d’un trampoline s’avère être une […]
décembre 20, 2018
Vous recherchez une nouvelle manière de vous soigner et vous avez entendu parler de la technique des ultrasons ? Employée dans un cadre médical, elle est de […]
décembre 3, 2018
Il existe une quantité énorme de choix disponibles dans le fitness moderne. Il est important que vous passiez du temps à rechercher ce qui est disponible afin de […]
novembre 13, 2018
C’est une évidence pour chacun, le sport est une activité qui est bonne pour la santé. Non seulement pratiquer une activité sportive est source de bien-être, […]
novembre 12, 2018
Disposer d’un billard dans sa maison, c’est un véritable must pour tout joueur passionné de cette distraction. Cela permet entre autres d’envisager des parties en famille […]
octobre 30, 2018
De nos jours, beaucoup de gens ont abandonné le sport car ils sont très occupés par leur travail. Toutefois, il ne faut pas oublier que cette […]
octobre 30, 2018
De plus en plus de personnes font appel aux services d’un coach sportif afin de perdre du poids, se remettre en forme ou juste faire de […]
octobre 24, 2018
Le supercross est une discipline extrême, qui vous procurera certainement des sensations fortes. Cette course de moto tout terrain est définitivement le sport qui plaira aux […]
octobre 1, 2018
Conseillé par les professionnels et recommandé par les médecins, le sport est une pratique aux multiples avantages. En plus d’améliorer la condition physique et donc, la […]
août 30, 2018
Que ce soit pour favoriser une perte de poids ou juste pour avoir un corps bien musclé, il est important de pratiquer une activité physique régulière. […]
août 17, 2018
Pour la musculation, c’est même un élément essentiel pour faire des progrès significatifs. C’est pour cette raison que de nombreux sportifs professionnels, en plus d’une alimentation […]
août 16, 2018
Le monde du fitness vous dira que la clé de la perte du poids est le sport. C’est vrai certes, mais le sport ne sert pas […]
juin 21, 2018
Quelle est la différence entre le bikepacking et le cyclotourisme ? Le cyclotourisme et le bikepacking se concentrent tous les deux sur l’expérience du monde à un rythme plus lent, […]
mai 24, 2018
C’est un secret de polichinelle : pour améliorer son niveau et ses performances dans une discipline sportive, il est important de s’entrainer régulièrement et convenablement, quel que […]
mai 15, 2018
Le tir sportif ou tir au pistolet, selon que ce soit l’arme utilisée est une discipline olympique qui met en exergue la précision, les aptitudes d’observation […]
février 23, 2018
Auparavant, le ski de randonnée était considéré comme étant réservés aux montagnards, mais grâce à une évolution des matériels de ski de rando, nombreux sont les français […]
février 12, 2018
La gym post natale présente des effets positifs sur le périnée, dos, ventre, les seins ainsi que la circulation veineuse. L’objectif de ces cours est de […]
octobre 5, 2017
Bénéficier d’un résultat optimal en suivant en même temps les séances de coach sportif tout en respectant les conseils de coach nutritionnel. Le régime alimentaire personnalisé […]
septembre 24, 2017
Le principal avantage d’une agence de coaching à domicile est qu’il simplifie grandement la recherche d’accompagnateurs sportifs. L’intervention d’un coach privé à domicile permet de bénéficier […]
septembre 13, 2017
Il existe plusieurs raisons de faire appel à un coach sportif. L’accompagnement est une procédure permettant de se motiver dans l’accomplissement des exercices. Grâce aux séances […]
septembre 5, 2017
En séance privée à domicile ou en groupe, le coaching sportif permet au coaché de bénéficier d’excellents bienfaits à long terme. Le coach sportif est un […]
septembre 5, 2017
Le coaching se décline en plusieurs variantes : coach scolaire, séances de coaching en ligne, accompagnement au changement, coach professionnel, coach en développement personnel… Ces séances d’accompagnement […]
juin 22, 2017
Certes, on sait que pour perdre du poids, il est important de faire de l’exercice physique – et d’avoir un régime alimentaire sain et équilibré. Mais, […]
janvier 23, 2017
Les besoins en accompagnement personnalisé ne cessent d’augmenter dans notre société et c’est la raison pour laquelle le métier de coach a un bel avenir devant […]
avril 13, 2016
De nos jours, nombreux sont les personnes qui désirent perdre du poids et garder son corps en forme et mince. Ils pratiquent le sport, divers activités […]
avril 13, 2016
Dans le domaine de la musculation, nombreux sont les produits dopants pour assurer une prise de masse rapide. Généralement ces produits ont des effets négatifs et […]
avril 13, 2016
Nombreux sont les sportifs ou sportives qui veulent à tout prix être au meilleur de leur forme pour être plus compétitifs ou plus performants. Pour atteindre […]
avril 13, 2016
Vous êtes adepte du vélo ou êtes-vous simplement une personne qui veut faire un peu de vélo pour pouvoir garder la forme. Aujourd’hui sans bouger de […]
avril 13, 2016
Pour avoir la forme, l’homme a recourt à divers exercices de musculation. Ces exercices peuvent être pratiqués en salle de gym ou à domicile. À chaque […]
avril 13, 2016
Votre nouvelle séance d’entraînement sportif arrive bientôt. Vous venez de télécharger une superbe appli pour vous motiver ou pour mesurer votre performance ? Bref vous ne pouvez […]
avril 13, 2016
Vous êtes sportifs ? Vous cherchez l’accessoire qui vous aidera lors de vos entrainements ? Les montres cardio sont les équipements les plus populaires du moment. Avec l’évolution […]
avril 13, 2016
Selon des études menées sur la relation sommeil-sport, les personnes pratiquant une activité physique avouent avoir un bon sommeil tandis que les inactifs souffrent de troubles tels […]
avril 13, 2016
Vous attendez un heureux événement et quelques changements dans votre style de vie sont inévitables pour préparer l’arrivée de bébé. Le sport est un sujet très […]
avril 13, 2016
Il n’y a rien de pire que la sédentarité. Quand on ne bouge pas assez, nos déchets ne sont pas correctement évacués et il est fort […]
avril 13, 2016
Depuis que l’Homme a inventé les divers moyens de locomotion pour se faciliter la vie, ses efforts physiques ont fortement diminué. Étrangement en parallèle, maladies, stress, […]